La réflexologie plantaire connue en Inde et en Chine depuis plus de 5000 ans, et en Égypte bien avant JC, envisage les pieds comme une carte du corps où l'on peut agir sur des zones réflexes correspondant aux organes à stimuler avec 7 200 terminaisons nerveuses sur les pieds. Les pieds sont la représentation miniaturisée de l'être humain.

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Ce massage procure un réel bien-être et certains y voient même le secret d'une santé préservée.

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Par une pression avec les pouces sur un point réflexe précis sous le pied, cette technique permet de :

- Détendre ou stimuler  l’organe correspondant.

- Renforcer et stimuler le système immunitaire,respiratoire, digestif et nerveux.

- Soulager les tensions, les douleurs musculaires et articulaires,

- Soulager les troubles digestifs, respiratoires,lymphatiques, hormonaux..

- Soulager les troubles dû au stress,

- Relancer l’énergie dans le corps.

- Activer circulation sanguine dans l’organe pour une élimination des toxines.

- Activer l’autoguérison, en aidant l’organisme à se régénérer  pour se rééquilibrer naturellement.

 

La réflexologie plantaire s’avère aussi utile en préventif sur les maladies, en agissant sur la globalité des états du corps : physique, mental et émotionnel.

 

La médecine traditionnelle et la réflexologie plantaire sont ainsi complémentaires : leur association permet à l’organisme de récupérer plus rapidement.

 

Contres indications :

3 premiers mois de grossesse:

Comme cette technique agit sur les organes, il est donc déconseillé d'intervenir durant le premier trimestre.

Les entorses, foulures, phlébites...

 

Ses effets secondaires:

Les effets secondaires sont propres à chacun. Chaque être est différent, et donc les réactions de son corps aussi. Cependant fatigue frissons nausées maux de tête ... peuvent apparaître à la suite de la séance ou le lendemain. Bien qu’il soit nécessaire d’en tenir compte pour vos éventuels activités qui suivent une séance, ces effets sont la preuve  que le corps entame son processus d'autoguérison.

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